Existen varios alimentos que te permiten reducir el vientre y, a su vez, equilibran la pesadez de estómago que se genera por las comidas y los líquidos que consumimos a diario durante las vacaciones. ¿Te gustaría incluirlos en tu dieta? Te los contamos. Sigue leyendo
La vitamina D es la vitamina del sol, un nutriente muy importante para el organismo, ya que favorece la fijación del calcio, así como de otros minerales necesarios para los huesos. Descubre los principales alimentos con alto nivel de vitamina D y come con bienestar.
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¡Hoy es el Día Mundial del Donut! y queremos proponerte una exquisita receta vegetariana para que puedas disfrutar de un dulce con ingredientes naturales. Sigue leyendo
Con motivo del Día Nacional de la Nutrición te proponemos esta deliciosa receta de hamburguesa vegetal de arroz para que puedas disfrutar con bienestar. ¡Elige la opción saludable! Sigue leyendo
Cada 12 de mayo se celebra el Día Mundial de la Fibromialgia y la Fatiga Crónica, una enfermedad que padece entre el 3-6% de la población mundial. Sigue leyendo
Con motivo del Día Internacional de la Enfermedad Celiaca, que se celebra cada 5 de mayo, vamos a hablar de los principales cuidados que necesita una dieta sin gluten.
En Clínica Nes, te ayudamos a mejorar tu salud alimentaria con un estudio previo personalizado de tu estado físico y psicológico. Nos adaptamos a tu estilo de vida y establecemos una dieta, basándonos en tus necesidades nutricionales, así como en tus gustos y hábitos de vida.
En Clínica Nes nos hemos propuesto traer esta técnica a Sevilla, de la mano de los mejores expertos para proporcionarte un servicio personalizado en profundidad. Sigue leyendo
Tras los excesos de las vacaciones navideñas, toca volver a la rutina y a nuestra talla. Los meses post vacacionales son meses de dietas, vida sana y un poco de ejercicio. Sigue leyendo