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serotonina

Alimentos que aumentan la serotonina (hormonas de la felicidad).

¿Sabes qué es la serotonina?

En ocasiones a la serotonina se le llama la hormona de la felicidad, ya que ayuda al bienestar y la sensación de ser feliz, pues mejora el estado de ánimo.

El nombre científico es 5-hidroxitriptamina o 5-HT. La vitamina B12 y el L-Triptofano son esenciales para su formación.

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Cavitación, la mejor fórmula para eliminar la grasa localizada

La Cavitación es un tratamiento estético que actua sobre todo en grasas celuliticas
localizadas a través de un ultrasonido de baja frecuencia, que al aplicarlo sobre la piel
rompe el adipocito y libera la grasa , eliminándose a traves de la orina.
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clinica estetica

Claves para disminuir el acné en tu rostro

Ha dado comienzo el mes de mayo y con este, la llegada del sol y también del calor. El sudor, el ambiente, el tipo de piel…son factores que influyen en la higiene y cuidado del cutis. Hoy te contamos las claves para disminuir el acné en tu rostro con la próxima llegada del verano.
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dieta para perder peso

Beneficios y propiedades del atún

Hoy te contamos en el blog los beneficios y propiedades que aporta el atún a nivel nutricional y te desvelamos una serie de técnicas para identificar en el mercado si el atún que vas a comprar es de calidad o se trata de una falsificación. Sigue leyendo